Acredito que todo corredor de rua momentos antes da largada de uma prova faz, mesmo que inconscientemente, uma oração pedindo que tudo ocorra bem durante o trajeto. Porém, não é sobre as suas crenças religiosas que eu vim falar hoje, mas sim sobre a Oração do Corredor de Rua criada pelo jornalista e claro corredor, Marcos Caetano. É um texto excelente, desvinculado…
Assim inicia-se mais uma corrida de rua de 10km: Chego uma hora antes e já vejo diversos corredores aquecendo. Encontro alguns amigos e coloco a conversa em dia. Trocamos algumas experiência de treino, um diz que está com uma dor no joelho, outro com uma lesão na panturrilha. Eu digo que treinei menos do que eu gostaria (cada atleta com a sua…
Seja naqueles momentos em que você está meio desanimado. Naqueles dias que você só quer ler, ouvir r falar de corrida ou em qualquer outro momento: assistir vídeos de corrida de rua é uma excelente forma de se motivar para correr cada vez mais. Eu sempre estou assistindo vídeos de corrida e os que são de caráter inspirador e motivacional são os meus preferidos. Pensando…
Veja como os treinos longos são a chave para correr bem os desafiantes 42km Se você já correu uma meia maratona ou maratona provavelmente já teve contato com o Longão e já realizou este tipo de treinamento de corrida de rua, certo? Porém caso você não conheça ainda este “senhor” saiba que, se você continuar correndo e quiser evoluir no esporte, mais…
O corredor de rua: para muitos um sujeitinho maluco que sai correndo pelas ruas, estradas e parques usando roupas meio estranhas. Muitas vezes quem o vê não entende porque ele corre, aparentemente meio que sem rumo. Talvez porque não sabia o que ele pensa, sente ou o que o motiva a estar correndo. Quem sabe, se o observador soubesse quem é o…